Czy starzenie się seksualne to mit czy rzeczywistość?

Seksualność seniorów przez długi czas była tematem tabu lub naznaczona wieloma uprzedzeniami. Czy z wiekiem stajemy się mniej seksualni? Czy pożądanie seksualne słabnie? Jakie są różnice między kobietami i mężczyznami?

Postęp medyczny, a także ewolucja mentalności i obyczajów pozwalają seniorom na bardziej spełnione życie seksualne. Według badań 76% mężczyzn i 54% kobiet w wieku powyżej 65 lat interesuje się nadal seksem . Zaś około 75/80 lat. znacznie spada zainteresowanie i aktywność seksualna.

Seksualność związana z młodością i kulturą

Nie ma wątpliwości, że poziom testosteronu i estrogenu spada wraz z wiekiem. Istnieje ścisły związek między aktywnością seksualną w młodości a aktywnością seksualną seniorów. Ci, którzy uprawiali seks często w młodości, będą go uprawiać w starszym wieku i odwrotnie.

Silniejsza rzeczywistość dla mężczyzn niż dla kobiet

Spadek aktywności mężczyzn jest często związany z problemami z erekcją. Czynniki biologiczne odgrywają zatem ważniejszą rolę niż aspekty psychospołeczne. Tak więc, zaburzenia erekcji u mężczyzn jest często wyjaśnione przez ich ogólny stan zdrowia.

Uważa się, że w przypadku kobiet czynniki psychospołeczne (rodzina, praca, wcześniejsza aktywność seksualna, problemy seksualne partnera itp.) mają taki sam lub nawet większy wpływ niż czynniki biologiczne (takie jak niedobór estrogenów lub androgenów). Te ostatnie działałyby raczej jako "predyktory" w przypadku już istniejących trudności seksualnych. Dlatego właśnie menopauza nie musi prowadzić do problemów seksualnych.

Aby zachować harmonię seksualną w małżeństwie, należy łagodnie przyjąć te przemiany, napisać na nowo wspólną historię według tych nowych danych. I rzeczywiście, wydaje się, że wśród starszych ludzi miłość napędza pożądanie, a wśród młodszych jest raczej odwrotnie. Po pięćdziesiątce jesteśmy też mniej zorientowani w kwestii reprezentacji seksualnych. Starzenie się przynosi również pewną formę mądrości, która pozwala nam przekształcić nasze relacje z seksem. Z wiekiem wiemy, co jest najcenniejsze: ja, inni i relacje. Może nadszedł czas, aby przełamać własne bariery, kompleksy. Wygląd nie ma już tak dużego znaczenia, ponieważ ciało się zestarzało. Jak mówią lekarze pożądanie staje się mniej impulsywne.

Dla kobiet menopauza jest częstym momentem do metamorfozy i odkrycia nowej wolności bycia, poprzez opuszczenie kaftana bezpieczeństwa reprezentacji młodości, które tworzą błędne wyobrażenia, źródło kompleksów.

Seksualność seniorów jest szersza, bardziej rozbudowana, mniej egoistyczna. Sprzyja związkom, intymności, autentyczności i miłości. Szersze rozproszenie doznań przyjemności i to nie tylko na poziomie stref genitalnych. Całe ciało staje się erotyczne, jest źródłem przyjemności i orgazmu.

Problemy seksualne związane z wiekiem

Po pierwsze, należy zauważyć, że stała aktywność fizyczna poprawia stan zdrowia, co z kolei wpływa na seksualność. Utrzymanie tego pozytywnego koła pozwala pozostać w formie na wszystkich poziomach.

Starzenie się seksualne jest więc czymś pomiędzy mitem a rzeczywistością. Przede wszystkim jest to kwestia odkrycia innej formy seksualności, która jest dla nas dostępna, gdy osiągniemy dojrzałość.  Seksuolodzy przekonują, że ani menopauza u kobiet (przypadająca na wiek około 49-50 lat), ani andropauza u panów (występująca zwykle po 50-tce) nie powinny stanowić pretekstu do zakończenia aktywności seksualnej. Wrogiem numer jeden może okazać się dzisiaj stres. Jeśli nie pojawia się on jako pojedyncze incydenty, lecz kumuluje się na przestrzeni lat, prowadzi do przemęczenia naszego układu nerwowego. Symptomy wielu chorób zaczynają się od problemów z erekcją czy spadkiem libido. Stąd konsultacja lekarska może być rozwiązaniem na wiele problemów…również tych z seksem.